/ Kabellos. multiuser. hocheffektiv

aq8-EMS-Training

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Wireless AQ8-EMS-Training

Das wireless AQ8-EMS-Training ist sehr intensiv – in Verbindung mit Sling Training sogar noch intensiver.
Beim klassischen Fitnesstraining trainierst Du – mehr oder weniger isoliert – einen Muskel nach dem Anderen und das für jeweils 3 bis 5 Minuten.
Beim EMS-Training trainierst Du die 9 größten Muskelgruppen gleichzeitig und zwar jeweils 20 Minuten lang. Der großartige Trainingseffekt wird durch die Kombination mit Sling Training nochmals intensiviert, was einen weiteren „Turbo“ in das Training  bringt.

Ziele, die Du mit diesem Training optimal erreichen kannst:

  • Gewichtsreduktion
  • Fettverbrennung
  • Aufbau deiner Rückenmuskulatur
  • Linderung von Rückenschmerzen
  • Steigerung deiner Leistungsfähigkeit
  • Faszien Training
  • Muskelaufbau
  • Körperstraffung

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